Gegeven door:  Sytske Lohof, bekkenfysiotherapeut en ontwikkelaar van de Sylo-pen

GRATIS
📅  woensdag 2 juli 2025
🕖  19:30 uur (duurt ca. 1 uur)

Voorkom en herstel rug-, nek-, been/bil- en hoofdpijn klachten op reis (én onderweg!)

Voor iedereen die deze zomer écht wil ontspannen – zónder zeurende rug, stijve nek of pijnlijke kuiten.
Vakantie hoort ontspanning te brengen. Maar voor veel mensen betekent het ook: stijf wakker worden op een hotelmatras, een zere rug na uren in het vliegtuig, dat klapstoeltje op de camping of brandende kuiten na die mooie wandeling.

Herkenbaar? Dan is dit gratis webinar iets voor jou.

Ontspannen onderweg – dat kan écht
Sytske Lohof, fysiotherapeut en ontwikkelaar van de Sylo-pen, laat je zien hoe je op een eenvoudige manier grip krijgt op je eigen lichaam – ook als je niet thuis bent. Ze deelt praktijkvoorbeelden, tips en haar visie op zelfbehandeling, zodat jij deze zomer comfortabeler kunt bewegen, slapen en genieten.

• Past in je handbagage.
• Werkt waar je ook bent.
• Voor rug, nek, benen, bil, hoofdpijn – en rust in je lijf.

Wat kun je verwachten?

• Waarom juist op vakantie oude klachten snel terugkomen
• Hoe je je rug-, nek-, been/bil- en hoofdpijn klachten zelf kunt behandelen
• Hoe de Sylo-pen helpt bij ontspanning, zonder kracht of ingewikkelde technieken
• Slimme tips om klachten te voorkómen tijdens lange autoritten of in het vliegtuig.
• Hoe je toch je reactie in je lichaam door het slapen op een luchtbed, je hotelbed, met een ander matras of kussen zo snel mogelijk kunt herstellen.
• Hoe je deze compacte tool veilig meeneemt en gebruikt – waar je ook bent. Zelfs tijdens een wandeltocht in de bergen.
• Ruimte voor jouw vragen en interactie tijdens en na het webinar

Deze korte Webinar is handig om te kijken net voor je vakantie. Lukt dit niet, dan kun je ook in de vakantie nog altijd de replay bekijken.
Want in je vakantie wil je toch alleen maar genieten en niet gehinderd worden door je lichamelijke klachten.

Voor wie is dit webinar bedoeld?
Voor vakantiegangers die snel stijve spieren of rugpijn ervaren tijdens het reizen, op de camping, of tijdens activiteiten
Voor mensen met (chronische) klachten die zich goed willen voorbereiden op de vakantie
Voor iedereen die meer grip wil op zijn lijf – thuis én onderweg

Laat je inspireren door Sytske’s kennis, ervaring en praktijkvoorbeelden.
Er is volop ruimte voor vragen en interactie.

Wil jij deze zomer echt ontspannen?
Meld je GRATIS aan en leer hoe je met kleine handelingen groot verschil maakt!

Neem de regie over je lijf – ook op vakantie!

Belangrijk: De behandeling hoort prettig te zijn. Luister goed naar je lichaam en stop als iets gevoelig of pijnlijk aanvoelt.
Kun je er niet live bij zijn? Geen probleem – er komt een replay! Meld je dan wel aan en ontvang de terugkijklink in je mail.

Praktische informatie

• Op 2 juli om 19.30 uur
• Begeleid door Sytske Lohof, bekkenfysiotherapeut en ontwikkelaar van de Sylo-pen
• Online via WebinarGeek
• Meedoen is gratis
• De masterclass duurt ca. 1 uur