Is de Sylo-pen geschikt voor mij
Ik ben geen fysiotherapeut, kan ik de Sylo-pen bestellen?
Ja, dan kun je de Sylo-pen ook bestellen. Als je kunt voelen waar spanning in het lichaam zit, want dat is de plek waar je met de Sylo-pen moet behandelen. Dat is dezelfde plek die iemand graag gemasseerd wil worden. Zie in het menu 'toepassingen' voor uitleg door middel van filmpjes van diverse klachtenbeelden.
Kan ik de Sylo-pen ook bij mezelf gebruiken?
Jazeker, overal waar u op uw eigen lichaam bij kunt terwijl u die plek goed kunt ontspannen, daar kunt u de Sylo-pen gebruiken. Zie 'toepassingen' op de website voor behandeling van uzelf bij verschillende klachtenbeelden. En anders heeft u hulp van iemand anders nodig of u moet heel inventief zijn.
Ik heb pijn en triggerpoints in een spier, kan ik de Sylo-pen hiervoor gebruiken?
Ja, bij pijn in de spier kunt u de Sylo-pen gebruiken. Zie 'toepassingen' op de website.
Ik heb spierpijn na het sporten, kan ik de Sylo-pen hiervoor gebruiken?
Ja, door het gebruik van de Sylo-pen kan de spierpijn wat sneller herstellen. Zie 'toepassingen' op de website voor meer informatie.
Ik heb pijn in een pees, kan ik de Sylo-pen hiervoor gebruiken?
Kijk eerst welke spier vastzit aan de pees en ga dan de spier behandelen en niet de pees. Zie 'toepassingen' op de website voor meer informatie.
Mijn bindweefsel zit vast, kan ik de Sylo-pen gebruiken?
Ja, door dwars op het bindweefsel aan te slaan, wordt het bindweefsel soepeler.
Zie 'toepassingen' op de website voor meer informatie.
Ik heb een litteken, die zit vast, kan ik de Sylo-pen gebruiken?
Ja, hiervoor kunt u de Sylo-pen goed gebruiken. Zet de Sylo-pen dwars op het stugge bindweefsel. Zie 'toepassingen' op de website voor meer informatie.
Mijn litteken heb ik al heel veel jaren, kan ik de Sylo-pen dan gebruiken?
Ja, hiervoor kunt u de Sylo-pen gebruiken. Zet de Sylo-pen dwars op het stugge bindweefsel, begin voorzichtig. De huid rondom het litteken kan namelijk door het litteken dunner zijn. Zie 'toepassingen' op de website voor meer informatie.
Ik heb een bloedziekte, mag ik de Sylo-pen gebruiken?
Nee, met een bloedziekte mag u de Sylo-pen niet gebruiken.
Ik gebruik bloedverdunners, mag ik de Sylo-pen gebruiken?
Als u bloedverdunners gebruikt en gemasseerd mag worden, dan mag u de Sylo-pen gebruik. Als u het niet zeker weet overleg dan met uw huisarts. Het kan wel zijn dat u een klein blauw plekje puntje krijgt na de behandeling. Die moet weer helemaal weg zijn voordat u opnieuw de Sylo-pen op die plek gebruikt.
Ik heb een pacemaker, mag ik de Sylo-pen gebruiken?
U moet eerst een arts raadplegen of u de Sylo-pen gebruiken mag.
Mijn huid is beschadigd en geïrriteerd, mag ik de Sylo-pen gebruiken?
Op een beschadigde, geïrriteerde of niet gave huid mag u de Sylo-pen niet gebruiken.
Ik heb kanker gehad en nog steeds oedeem, mag ik met de Sylo-pen op die plek behandelen?
Als u oedeem heeft dan mag u de Sylo-pen niet gebruiken.
Ik heb dystrophie, mag ik met de Sylo-pen op die plek behandelen?
In principe niet, of de behandelend arts moet zeggen dat dit wel kan.
Ik ben niet helemaal fit, mag ik de Sylo-pen gebruiken?
Als u zichzelf niet fit voelt, raadpleeg dan eerst een arts voordat u de Sylo-pen gaat gebruiken. Ook bij koorts de Sylo-pen niet gebruiken.
Het gebruik van de Sylo-pen
Hoe moet ik de Sylo-pen gebruiken?
Zie 'toepassingen' op deze webiste.
Lees voor het gebruik altijd eerst de hele gebruiksaanwijzing door.
1. Als eerste vraagt u de persoon die u behandelt om bewust het behandelgebied te ontspannen door de spier bewust los te laten.
2. U zoekt met uw vinger de plek op waar het triggerpoint zit en/of waar u (spier)spanning voelt.
3. U omvat de Sylo-pen met een pengreep in het midden, tussen de tweede en de derde verhevenheid (zie Figuur 1).
4. Vervolgens vraagt u de persoon opnieuw om de spier die u met de Sylo-pen wilt behandelen bewust te ontspannen.
5. U houdt de Sylo-pen loodrecht op de plek waar u wilt behandelen en maakt met de punt contact met de huid.
6. Vanuit deze lichte druk volgt 2 keer een aanslag direct achter elkaar waarbij de punt van de Sylo-pen niet van de huid afgaat. De kracht die u geeft, mag niet pijnlijk zijn. Let op: begin eerst heel zachtjes; u kunt de druk in samenspraak met de behandelde altijd wat opvoeren.
7. De plek waar de huid geraakt is, kan wat gevoelig zijn; dat is niet vreemd. U dient te wachten tot de gevoeligheid verdwenen is en mag pas daarna verder gaan naar een volgende plek op de huid; nooit vaker op dezelfde plek per keer behandelen.
8. Een (on)bewuste spiercontractie, een twitch, tijdens de aanslag kan voorkomen en is niet verontrustend.
9. Voordat u de Sylo-pen op een volgende plek wilt gebruiken, moet u de persoon opnieuw vragen de spier weer bewust te ontspannen. Ga verder met punt 2.
10. Let op, het is mogelijk dat u naderhand een klein blauw plekje krijgt. Deze zal binnen één à twee weken herstellen. Zo niet, raadpleeg een arts.
11. Start eerst niet vaker dan één maal per week op dezelfde plek op de huid. Het weefsel heeft tijd nodig om te herstellen en zich aan te passen. Dit mag uitgebreid worden naar 2 maal per week tot dagelijks.
12. De Sylo-pen na elk gebruik desinfecteren.
Kan ik de Sylo-pen gebruiken op elke spier in het lichaam?
Voor de meeste spieren kun je de Sylo-pen gebruiken. Voor de niet-professional niet voor spieren op het hoofd, de hals, oksels, liezen en rond de geslachtsorganen. Je mag de Sylo-pen niet aanslaan op bloedvaten, zenuwen, botten, gewrichten of lymfeknopen.
Hoe weet ik waar de spieren en de triggerpoints in mijn lichaam zitten?
Via de App: Muscle Trigger Points zie je bij elke spier waar de pijn zit; dit is het blauwe gedeelte. Verder zie je waar het triggerpoint zit; dit is het blauwe kruisje in de spier. Dat is de plek waar je moet behandelen. Er komen steeds meer filmpjes op de website te staan van verschillende klachten met daarin uitgelegd waar je moet behandelen.
Hoe krijg ik meer informatie over triggerpoints?
Er is een mooi boek waar heel veel informatie in staat: Handboek triggerpoint-therapie; verminder zelf pijnklachten van Clair Davies 9789069635965 of E-book. Zie 'toepassingen' op de website voor filmpjes met uitleg over behandeling per klachtenbeeld.
Waarom moet ik ontspannen voordat ik de Sylo-pen gebruik?
Door de ontspanning is de spier ook al in ontspanning, waardoor er meer resultaat is met de behandeling en de behandeling ook minder pijnlijk is.
Ik kan toch ook mijn spieren rekken om ze soepeler te krijgen, dan heb ik toch geen Sylo-pen nodig?
Rekoefeningen zijn heel goed. Het is alleen lastig om het bindweefsel of de spieren die te gespannen zijn door rekoefeningen soepeler te krijgen. Eerst moet je met je vingers voelen waar er spanning in een spier/bindweefsel aanwezig is. En dan met de Sylo-pen deze plek(ken) te behandelen. Vervolgens heel rustig 30 seconden te rekken. Dit mag zeker rek geven, maar het mag niet pijnlijk zijn.
Dosering
Hoe moet ik de Sylo-pen vasthouden?
U houdt de Sylo-pen met een driepuntsgreep vast. Zie figuur 1.
Hoe vaak mag je behandelen?
Start met 1 maal per week op 1 bepaalde plek. Eerst even kijken hoe je lichaam hierop reageert. Heel soms ontstaat er een blauw plekje, deze moet eerst verdwenen zijn. Als er geen 'vervelende' na-reactie is, mag je de behandeling met de Sylo-pen opbouwen naar 2x per week tot dagelijks.
Hoe moet ik aanslaan?
Vanuit lichte druk op het punt waar u wilt behandelen volgt 1 tot 3 keer een aanslag direct achter elkaar waarbij de punt van de Sylo-pen niet van de huid afgaat.
Hoe vaak moet ik op een bepaalde plek aanslaan?
Je mag 1 tot maximaal 3 maal per punt aanslaan.
Hoe hard moet ik de Sylo-pen aanslaan?
Als eerste moet u de Sylo-pen met een driepuntsgreep vasthouden, vervolgens lichte druk geven. Begin eerst heel zachtjes vanuit de pols te bewegen. Altijd in overleg met degene die de behandeling ondergaat. Het mag niet pijnlijk zijn; hooguit wat gevoelig, maar dit moet direct weer weg zijn.
Mag ik op meerdere plekken in een spier aanslaan?
Als er geen gevoeligheid is, dan mag je vaker op een andere plek in de spierbuik aanslaan. Is er minimale gevoeligheid en is deze gevoeligheid direct weer weg, ook dan mag je vaker op een andere plek in de spierbuik aanslaan.
Is het erg dat de spier even een contractie maakt als ik de Sylo-pen gebruik?
Nee, dat is niet erg. Dat wordt een twitch genoemd. Dit gebeurt, net als bij dry needling, doordat de spier even getriggerd wordt.
Reinigen
Hoe moet ik de Sylo-pen schoonmaken?
Desinfecteer eerst het roestvrijstalen pennetje van de Sylo-pen met een gaasje dat doorweekt is met alcohol 70%. Houd een contacttijd aan van tenminste 30 seconden. Desinfecteer vervolgens het groene gedeelte van Sylo met een gaasje dat goed bevochtigd is met alcohol 70%.
Hoe moet ik de Sylo-pen bewaren?
Na het desinfecteren, kunt u de Sylo-pen bewaren in de koker.
Mag ik ook desinfecteren met andere oplosmiddelen?
U mag de Sylo-pen niet desinfecteren met andere oplosmiddelen.
Mag ik de Sylo-pen onderdompelen?
U mag de Sylo-pen niet onderdompelen.
Mag ik magnesiumolie gebruiken?
Magnesium werkt in op het zilverstaal wat in het pennetje zit. Let op dat u de pen direct na gebruik reinigt met alcohol. Mocht er toch een reactie op het zilverstaal zijn, dan kun u eventueel Scotch Brite gebruiken om het stalen pennetje te 'schuren'.
Sylo-pen bestellen
Kan ik meerdere Sylo-pennen in één keer bestellen?
Ja, u kunt meerdere Sylo-pennen in één keer bestellen. U kunt het aantal Sylo-pennen dat u wilt bestellen kiezen in de webshop. Vanaf drie stuks hoeft u, bij verzending binnen Nederland, geen verzendkosten te betalen.
Kan ik de Sylo-pen ook cadeau geven?
Ja, dat is zeker mogelijk en wat ontzettend leuk dat u de Sylo-pen cadeau gaat geven! Als u ons in de bestelling laat weten dat het gaat om een cadeau, dan zullen we de Sylo-pen op een leuke manier inpakken. U kunt indien gewenst ook een persoonlijke boodschap toevoegen. Als u wilt, kunt u het verzendadres aanpassen naar het adres van de gelukkige ontvanger die de Sylo-pen cadeau krijgt, zodat het pakket daar zo snel mogelijk wordt bezorgd.
Ik heb geen nota ontvangen?
Als u besteld heeft krijgt u een bevestiging van de bestelling. In de bijlage van deze bevestiging zit de nota in PDF.
Ik wil graag flyers in mijn praktijk hebben, kan dat?
Ja hoor, dat is geen probleem. U kunt een mailtje sturen naar; info@sylo-pen.com met uw NAW gegevens, dan sturen wij u de flyers toe.
Levering
Hoe snel wordt de Sylo-pen geleverd?
Als de Sylo-pen voor 17.00 uur besteld wordt, dan verwachten we dat de Sylo-pen in Nederland binnen 4 werkdagen geleverd is.
Kan ik de verzending ook volgen?
Via GLS wordt de Sylo-pen verzonden. U kunt dit proces volgen. Als u de mail mist, zit de link mogelijk in uw Spam.
Kan de Sylo-pen worden geleverd naar het buitenland?
We proberen de Sylo-pen overal te leveren. Staat jouw land niet in de lijst tijdens bij het bestelproces? Neem dan contact met ons op.
Betaal ik apart voor de levering?
Omdat we de Sylo-pen naar verschillende landen sturen, hebben we bepaald dat je zelf de verzendkosten betaalt. We versturen de Sylo-pen vanuit Nederland. Door uw contactgegevens bij de bestelling in te vullen, kunt u meteen zien hoe hoog de verzendkosten zijn naar het adres.
Ik heb een beschadigde Sylo-pen ontvangen. Wat nu?
Neem contact met ons op door een mail te sturen naar info@sylo-pen.com. Vervolgens kunt u de Sylo-pen terugsturen door het pakketje af te geven bij het lokale postkantoor. De retourkosten worden vergoed en we sturen een nieuwe Sylo-pen naar u op.
Kan ik de Sylo-pen ook zelf afhalen?
Als u dichtbij Wildervank woont of de Sylo-pen snel nodig hebt kunt u de Sylo-pen ophalen nadat u hem besteld en betaald heeft via de website. Maandag tot en met donderdag kunt u hem dan ophalen van 9.00-12.00. Mocht u op een ander tijdstip de pen willen ophalen dan graag van tevoren even een mailtje sturen naar info@sylo-pen.com, dan kunnen we hem voor u klaarleggen.