Músculos
El Sylo-pen se utiliza para tratar los músculos en los que se producen puntos gatillo miofasciales. Un punto gatillo miofascial es un punto de llaga por presión en un músculo transverso. En el vientre muscular se puede observar una hebra tensa con un engrosamiento local. Este engrosamiento se puede tratar con el Sylo pen, que hace que el punto gatillo desaparezca o disminuya el dolor.
Un músculo se compone de vientre muscular y un tendón. A través de la aplicación: Muscle Trigger Points, puede ver exactamente qué es el vientre muscular y el tendón. También puede ver qué punto gatillo en un músculo irradia a qué lugar del cuerpo. Esto a veces es más allá del músculo. Es importante tratar el punto gatillo y (normalmente) no el área de radiación.
Al tratar puntos gatillo, es importante colocar el Sylo pen perpendicular al punto gatillo.
El Sylo-pen puede acelerar el proceso de recuperación del dolor muscular. El Sylo-pen puede tratar músculos en zonas de difícil o imposible acceso con otras técnicas de masaje (effleurages o punción seca), como los músculos intercostales.
Al tratar el dolor muscular, es importante tratarlo perpendicularmente al músculo dolorido. También es necesario tratar todo el abdomen muscular.
Fascia.
El Sylo-pen puede utilizarse para tratar adherencias en la fascia. La fascia es tejido conectivo que se encuentra entre y alrededor de las diversas capas (musculares) y justo debajo de la piel del cuerpo. Es importante que la fascia sea flexible y fácil de mover.
Para tratar la fascia justo debajo de la piel en los músculos, es importante tratarla perpendicularmente a estos.
Con Sylo-pen se puede tratar el tejido cicatricial, que también es fascia. El tratamiento con Sylo-pen alisa el tejido cicatricial rígido, de modo que toda la fascia se mueve mejor y se produce menos dolor.
En el caso de una cicatriz, se intenta tratarla lo más transversalmente posible a la cicatriz para que haya más movimiento en toda la fascia.
A continuación encontrará paso a paso cómo utilizar el bolígrafo Sylo.
Cómo utilizar el Sylo-Pen
1. Primero, pídale a la persona que está tratando que relaje conscientemente el área de tratamiento liberando conscientemente el músculo.
2. Utilice su dedo para encontrar el lugar donde está el punto gatillo y/o donde siente tensión (muscular).
3. Sostenga el Sylo-pen con el mango en el medio, entre la segunda y la tercera cresta.
4. A continuación, vuelva a pedirle a la persona que relaje conscientemente el músculo que desea tratar con el Sylo-pen.
5. Sostenga el Sylo-pen perpendicular al lugar que desea tratar y toque la punta con la piel.
6. A partir de esta ligera presión, presione de una a tres veces en una secuencia rápida, sin que la punta del Sylo-pen se separe de la piel. En otras palabras, la punta del Sylo-pen permanece en contacto con la piel. Esto no requiere mucha fuerza y no debería ser doloroso. Nota: comience con mucha suavidad; siempre puede aumentar la presión consultando con la persona tratada.
7. La zona de piel que se toca puede estar algo sensible; no es extraño. Debe esperar a que la sensibilidad desaparezca y solo entonces continuar con la siguiente zona de la piel; nunca trate la misma zona dos veces en una misma sesión.
8. Durante el tratamiento puede producirse una contracción muscular (inconsciente), una sacudida, que no resulta molesta.
9. Antes de usar el Sylo-pen en otra zona, pídale a la persona que relaje el músculo conscientemente. Continúe con el punto 2.
10. Nota: Es posible que sienta una ligera molestia después de la operación. Esta se recuperará en unos días o dos semanas (especialmente si la persona tratada toma anticoagulantes). Si no desaparece, consulte a un médico.
11. Empieza con una vez a la semana en un lugar específico. Primero observa cómo reacciona tu cuerpo. De vez en cuando aparece un pequeño brillo, pero este debe desaparecer primero. Si no hay ninguna reacción molesta, puedes continuar el tratamiento con Sylo-pen y aumentarlo a dos veces por semana o a diario.
12. Desinfecte el Sylo-pen después de cada uso.
Nota: Para el dolor muscular y el tratamiento de puntos gatillo, utilice el Sylo-pen aplicando presión perpendicular a la zona donde se localiza el dolor muscular o el punto gatillo.
Para tratar el tejido cicatricial, aplique presión en el lado donde la cicatriz se siente rígida y se mueve con dificultad. También, para tratar adherencias en la fascia, aplique presión con el Sylo-pen en la dirección donde sienta la fascia rígida.
Dosificación
Si la sensibilidad desaparece inmediatamente, puede continuar en otro punto. NUNCA vaya directamente al mismo lugar.
- Si la sensibilidad no desaparece inmediatamente, sino dentro de los 30 segundos, debe esperar 1 minuto antes de continuar tratando el mismo músculo/fascia.
Si la sensibilidad no disminuye en 1 minuto, a veces ayuda aplicar presión con la mano. Si la sensibilidad desaparece, no trate más el mismo músculo o fascia y espere una semana para ver cómo reacciona al tratamiento.
La sensibilidad no disminuye en 1 minuto y, tras aplicar presión con la palma de la mano, persiste. Cubra la zona con la palma de la mano y agite suavemente el pañuelo. Como resultado, la sensibilidad debería desaparecer. No continúe tratando el músculo/fascia y espere una semana para ver la reacción al tratamiento.
Si la sensibilidad no disminuye en 1 minuto, persiste tras aplicar presión completa. Si la vibración del tejido no reduce la sensibilidad, conviene tratar otra parte del cuerpo con mucha precaución con el Sylo-pen. Posteriormente, la sensibilidad disminuye ligeramente, aunque la vibración en la zona del músculo/fascia ayuda, desapareciendo por completo. Si se produce esta reacción, no continúe tratando el músculo/fascia y trate primero el tejido circundante durante unas semanas antes de volver a tratar el mismo músculo/fascia.
Nota: ¡Es necesario que el paciente relaje constantemente de forma consciente el músculo que se está tratando!
