Molestias comunes en brazos y manos
El dolor o la tensión en los brazos y las manos es común en personas que trabajan mucho con las manos o realizan los mismos movimientos durante largos períodos de tiempo, como escribir a máquina, usar el ratón, pellizcar o levantar objetos. Puede experimentar: - Dolor en el antebrazo o el codo (como el codo de tenista o el brazo de ratón) - Rigidez en la muñeca o la mano - Hormigueo o cansancio en los dedos - Pérdida de fuerza en la mano o el antebrazo - Dolor que se irradia desde el hombro o el cuello hasta el brazo Estas molestias suelen ser el resultado de puntos gatillo en los músculos del antebrazo, la parte superior del brazo o el hombro.
¿Qué son los puntos gatillo?
Los puntos gatillo son pequeños nudos musculares dolorosos causados por el uso excesivo, la tensión o una mala postura. Suelen sentirse como un punto sensible o endurecimiento en el músculo.
Pueden causar dolor en otros lugares (dolor irradiado).
Puedes tratarlos con presión, lo que relaja el músculo y reduce el dolor.
El bolígrafo Sylo es ideal para encontrar y abordar estos puntos usted mismo.
🎯 Ejemplos de molestias en el brazo y la mano:
Un punto gatillo en el músculo superior del antebrazo (extensor radial del carpo) puede provocar molestias en la muñeca o entumecimiento en la mano.
🖊️ ¿Qué hace el bolígrafo Sylo?
El bolígrafo Sylo permite aplicar presión dirigida a los puntos gatillo de brazos y manos . Esto ayuda a:
Para reducir la tensión en los músculos sobrecargados
Aliviar el dolor local e irradiado.
Para contrarrestar la fatiga y la pérdida de fuerza.
Para apoyar la recuperación de la tensión repetitiva
🔍¿Dónde se utiliza el bolígrafo Sylo?
Antebrazo (parte superior e inferior): para el brazo del ratón, uso excesivo o molestias en la muñeca.
Parte superior del brazo (bíceps/tríceps): para el dolor o la pérdida de fuerza
Región de la palma o del pulgar: en caso de calambres o sobrecarga
Músculos del hombro o del cuello: como fuente de dolor irradiado al brazo
💡 Aplique una presión ligera o moderada y mantenga la zona afectada de 30 a 60 segundos.
Mueva los dedos o la muñeca durante el tratamiento para potenciar el efecto.
📍 Tenga en cuenta al utilizar:
Evite la presión sobre los huesos o las vías nerviosas (como el pliegue del codo)
Trabaje en áreas musculares blandas y no ejerza demasiada presión.
En caso de hormigueo o entumecimiento: aplique primero una ligera presión y pruebe el efecto.
✅ En resumen:
✅ Reduce el dolor en antebrazos, muñecas y manos.
✅ Alivia las molestias causadas por el uso excesivo (brazo de ratón, codo de tenista)
✅ Adecuado para autotratamiento en casa o en el trabajo.
✅ Fácil y directo de aplicar sin herramientas adicionales
