Handleiding

Voorbereiding

1. Vraag de persoon die u behandelt om de spier in het behandelgebied bewust te ontspannen.

2. Zoek met uw vinger de plek waar het triggerpoint zich bevindt of waar sprake is van (spier)spanning en/of stug bindweefsel.

3. Neem de Sylo-pen vast met een pengreep in het midden, tussen de tweede en de derde verhevenheid (zie afbeelding onderaan deze handleiding).

4. Vraag opnieuw aan de behandelde om de spier bewust te ontspannen.

Toepassing

1. Houd de Sylo-pen loodrecht op de behandelplek en maak met de punt contact met de huid.

2. Voer twee tot drie korte drukmomenten uit binnen één seconde. Tussen de drukmomenten veert de pen terug, terwijl de punt contact houdt met de huid.

3. De druk mag niet pijnlijk zijn. Begin altijd zacht en verhoog de druk in overleg met de behandelde.

4. Na de behandeling kan de behandelde enige gevoeligheid ervaren. Wacht tot deze verdwijnt voordat u een andere plek behandelt.

5. Behandel nooit meerdere keren direct op dezelfde plek per sessie.

6. Een (on)bewuste spiercontractie, ook wel een "twitch", kan optreden en is normaal.

7. Voor het behandelen van een nieuwe plek, vraag de behandelde opnieuw om de spier bewust te ontspannen en herhaal vanaf stap 2.

Frequentie en herstel

• Start met één behandeling per week op dezelfde plek, zodat het weefsel tijd heeft om te herstellen.

• Indien er geen napijn of andere reacties optreden, mag de behandeling worden opgevoerd tot dagelijks gebruik.

• Na elk gebruik dient de Sylo-pen te worden gedesinfecteerd.

Speciale toepassingen

• Spierpijn en triggerpoints: Geef loodrechte druk op de pijnlijke plek.

• Littekenweefsel: Richt de druk naar de kant waar het litteken stug aanvoelt en slecht beweegt.

• Verklevingen in de fascie: Richt de druk naar de kant waar de fascie stug aanvoelt.

Dosering en gevoeligheidsreacties

1. Indien de gevoeligheid direct verdwijnt, kan een ander punt worden behandeld. Nooit direct op dezelfde plek verder gaan.

2. Indien de gevoeligheid binnen 30 seconden verdwijnt, wacht dan 1 minuut voordat u verder gaat met de behandeling in dezelfde spier/fascie.

3. Indien de gevoeligheid niet binnen 1 minuut verdwijnt, kan druk met de volle hand helpen. Indien dit verlichting biedt, behandel de spier/fascie dan niet verder en wacht een week af.

4. Indien de gevoeligheid blijft aanhouden, kan zachtjes schudden op de plek helpen. Indien dit geen verbetering geeft, stop dan de behandeling op die plek.

Let op:

• Indien blauwe plekken ontstaan, verdwijnen deze doorgaans binnen één à twee weken. Zo niet, raadpleeg een arts.

• Behandel bij aanhoudende gevoeligheid eerst het omliggende weefsel enkele weken voordat u opnieuw de spier of fascie behandelt.

• De spier dient tijdens de behandeling altijd bewust ontspannen te blijven.